Ayurveda – Detox

Schönheit und Gesundheit kommen von innen

 

„Ayurveda Detox“ ist ein sanftes Reinigungsprogramm mit folgenden Zielen:

Physisch-emotional

  • die Verdauungskraft stärken
  • Stoffwechseltoxine ausleiten
  • Bewegung in den Zellstoffwechsel für eine bessere Versorgung bringen
  • Konstitutionell bedingte leichtere Störungen ausgleichen (Stufe 1-3)

 

Psycho-mental

  • Den Selbstausdruck stärken
  • Tieferes Selbstverständnis erfahren
  • Ablösungsprozesse von alten Mustern und Abhängigkeiten anregen

Dafür sind Ruhe, Gelassenheit, Zeit und eine geschützte Atmosphäre die besten Voraussetzungen für optimalen Erfolg. Eine leichte Kost und viel Flüssigkeit sind die Basics dieses Reinigungsprogrammes.

Sie können diese DetoxKur ambulant zu Hause in einer Woche durchführen oder an einer Detox Woche, die ich in einem Seminarhotel/-haus veranstalte, teilnehmen.

< Link zu Veranstaltungen/ Termine >

Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz (begrenzte Teilnehmerzahl) und melden Sie sich für unsere nächste Detox Woche an: office@lebensquell.net

Die Erfahrung meiner Kunden:

Liebe Alexandra, meine Erfahrungen jetzt im Nachhinein möchte ich Dir mitteilen. Die Basensuppe hatte eine besonders gute Wirkung auf meinen Körper. Ich habe mit Freude  und Genuß diese wunderbare Suppe getrunken – ich spürte dabei ein gutes Wohlgefühl. Ebenso die Fastenspeise war sehr köstlich…..feiner Geschmack und sättigend ! Zur kurzen Mittagsruhe einen Leberwickel ca. halbe bis dreiviertel Stunde – sehr wohltuend. In diesen Fastentagen habe ich täglich 3l Flüssigkeit getrunken und 2 kg an Gewicht verloren: 1l abgekochtes heißes Wasser am Morgen, Basensuppe, Fencheltee , Zitronenwasser und Ingwertee waren meine Getränke!

Nebenbei habe ich mich mit Körperarbeit beschäftigt, Wirbelsäulengymnastik – vorweg ein gutes Aufwärmprogramm mit Koordinationsübungen. Anschließend Qi-Gong und zum Abschluß Meditation. Dann meist eine 2 stündige Wanderung in der Natur oder wenn ich nur kurz spaziert bin, eine halbe Stunde Hometrainer.

Seither fühle ich mich sehr wohl, eine Spur noch feinsinniger, und ich reagiere schneller und spontaner auf meine innere Stimme, die mich führt. Ich halte nach Möglichkeit einen Fastentag in der Woche ein. Darauf freue ich mich richtig.

Viel Licht und Liebe, ebenso Lebensfreude und Frohsinn sendet Dir von Herzen                                          Waltraut W., Wels